martes, 22 de noviembre de 2011

CALMA EN TIEMPOS DE CRISIS

             Llevamos una temporada (bastante larga) en la que nos invaden con noticias negativas en todos los medios de comunicación en relación con la crisis. Esas noticias se contagian de unas personas a otras y a lo largo de toda la población.
Por un lado “noticias” y por otro “negativas” van de la mano, ya que si no hay un titular impactante de una mala noticia no se atrae la atención del espectador o lector.
Una vez más tenemos que utilizar el sentido común y no dejarnos llevar por la negatividad contagiante y ser más ecuánimes, tanto en la vida “mundana” como en nuestra propia práctica yóguica y meditativa (si es que existe separación entre ellas, en mi opinión no).
No es cuestión de ser expertos en economía, ni en bolsa, ni en ninguna especialidad financiera, solamente propongo mirar a nuestro alrededor y preguntarnos: ¿tengo dolores?, ¿paso hambre?, ¿paso frío?, ¿paso sed?, ¿vivo en un país en guerra?, … o ¿tengo un techo bajo el que dormir?, ¿dispongo de sanidad?, ¿vivo en un ambiente de relativa paz?...
Tampoco es cuestión de ver las cosas de color de rosa cuando no son de ese color, pero sí de verlas de la forma más objetiva y con cierta distancia…
Pensemos en la ECUANIMIDAD como imparcialidad de juicio.
Namaste

Frases interesantes.

- Si comprendes, las cosas son como son. Si no comprendes, las cosas son como son.



- Solo el que bebe sabe si el agua está caliente o fría.



- Saca la basura. La basura es cualquier cosa que te distraiga de lo que realmente importa: ESTE MOMENTO. AQUÍ Y AHORA.



- La muerte no es triste. Lo triste es que la gente no sepa vivir.



- El viaje aporta la felicidad, no el destino.



- Las ramas rígidas se rompen, las flexibles permanecen.



- No busques culpables, busca soluciones.



- Es facil hablar de la carga cuando tu no la estás cargando.



- El dolor es un hecho inevitable, el sufrimiento opcional.(Buda)



- Su control (de la mente) se logra por medio de la práctica y el desapego." (Patanjali)


-"LOS HOMBRES QUE PIERDEN LA SALUD POR JUNTAR DINERO, Y LUEGO PIERDEN EL DINERO PARA RECUPERAR SU SALUD; POR PENSAR ANSIOSAMENTE EN EL FUTURO OLVIDAN EL PRESENTE, DE MODO QUE ACABAN POR NO VIVIR NI EL PRESENTE NI EL FUTURO, VIVEN COMO SI NUNCA FUERAN A MORIR Y MUEREN COMO SI NUNCA HUBIESEN VIVIDO" Buda